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无花果干，市面上能买到的无花果干是淡黄色的，用来作煲汤料有---，---去湿的功效。把新鲜无花果加工成干制品，要依据其结构特点和化学成份特点来考虑。采收时充分成熟的无花果呈绿色，无花果苗批发价，果肉柔软，内部多籽呈小粒状，果肉含多酚类物质，加工过程易于生成褐色

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  虽然现在是三伏天，却已经是到了秋天的季节，要多煮一些滋润的汤水润润，无花果就是一个好的选择。无花果，既是鲜食果品又是一种中药材。

  无花果是一种虽小且低热量的水果，但它们的营养价值是---的只需8盎司的新鲜无花果就含有人体每日所需30%的纤维含量。

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